То, что зубная щетка приходит в негодность по мере активной эксплуатации, уже давно не секрет. Стоматологи-гигиенисты утверждают: менять щетку нужно не реже, чем один раз в три месяца. И немедленно — если вы только что перенесли острую респираторную инфекцию. Согласно данным последних исследований, щетка может стать прекрасной средой не только для размножения разного рода бактерий, но для выживания вирусов. По крайней мере, в течение некоторого времени, достаточного для повторного заражения.
Абсолютное большинство специалистов сходятся во мнении, что средний срок службы зубной щетки — пара месяцев. Кроме того, считается показательным ее внешний вид, в ряде случаев весьма красноречиво свидетельствующий о степени ее износа. «Если ваша зубная щетка стала похожа на растрепанный веник, вы можете без сожаления с ней попрощаться», — утверждают российские гигиенисты. В ходе специфических исследований, включавших физические и бактериологические тесты, было установлено, что спустя 90 дней использования щетинки уже не могут адекватно справляться с удалением мягких отложений. Бактерии, «заселившие» зубную щетку, создают дополнительную нагрузку на местный тканевой иммунитет, провоцируют воспаление десен. Остающиеся на щетке возбудители респираторных инфекций также имеют все шансы снова атаковать ваши миндалины и носоглотку
«Даже если человек полностью выздоровел после перенесенного вирусного заболевания, его иммунитет ослаблен, и есть риск заразиться снова. Поэтому сразу после болезни щетку лучше заменить», — считает врач-гигиенист Н. Савинова. К другим «симптомам» того, что зубная щетка пришла в негодность, относится изменение цвета и формы щетинок, появление на них налета и тем более плесени. «Затвердевшие или деформированные щетинки регулярно травмируют мягкие ткани десен, приводя к хроническому воспалению. Согласитесь, новая зубная щетка обойдется вам дешевле, чем лечение стоматита», — подытожила доктор Савинова.
«Если по вашим субъективным ощущениям зубная щетка функционально и визуально не изменилась после нескольких месяцев регулярного использования, все равно замените ее по достижении этого «возраста». Это позволит избежать дискомфорта и даже боли во время чистки, минимизировать травмы и кровоточивость десен, а также эффективно удалять мягкие отложения. Все это — банальная профилактика заболеваний пародонта и кариеса», — утверждают исследователи и практикующие врачи.
Все эти условные «сроки годности» не отменяют базовых правил ухода: после каждого использования зубная щетка должна быть промыта, а до следующего сеанса чистки — еще и просушена. Чтобы минимизировать количество микроорганизмов, вольготно обитающих в теплой и влажной среде, тщательно промывайте щетину под струей воды и ставьте в стаканчик или держатель строго головкой вверх. Никаких закрытых флаконов и футляров! Согласно мнению гигиенистов, лучшая щетка — из синтетики, так как древесные волокна и натуральная щетина имеют поры, в которых активно размножается патологическая флора.